2023.5.27-28. 서울 통합강좌 (보눔필라테스 근막연구소)

안녕하세요.




한국근막이완치료학회(MFRKOREA)입니다.




지난 5월27-28일 서울 보눔필라테스 근막연구소에서 통합강좌(Integration course)가 열렸습니다.







그동안 공부했던 상지, 하지, 척추, 크로스핸드 강좌의 이론과 테크닉을 토대로 통합적 근막 접근 방법에 대해 공부하였습니다.

근막치료를 시행할 때는
근막의 표층판, 중간판, 심층판을 이해하고
치료하고자 하는 근육 및 근막의 위치를 생각하여 깊이를 설정해야 합니다.

실습시간에는 Shoulder, Lumbar, Knee, Ankle 환자 케이스에 치료적인 가설을 세우고 일련의 치료과정을 실습해보았습니다.



오십견과 석회성건염을 갖고 계신

48세 여성을 예로 들면


통증완화, 통증부위 근막 조직의 이완 및 통증 부위 순환 증가, 고유수용성 감각 증진을 위해
Pectoral girdle Release 를 시작으로

흉곽 앞쪽의 제한 된 근막 조직의 이완, 늑골 움직임 촉진 및 흉추의 가동성 촉진 위해
Thoracofascia 와

흉추의 신전 촉진을 위해 Erector spine


견갑골 주위 움직임 촉진을 위해
Medial & Lateral border를 시행합니다.


이때 견갑상완리듬을 생각하여
Scapulr 가 움직여야 할 때 움직임이 일어나지 않으면 Medial border 를,

Scapulr 와 Humerus 사이의 관계를 고려하여 Scapulr의 움직임이 너무 빨리 나타나면 Lateral border 를 치료해줍니다.


상완골 가동성 및 안정성 촉진을 위해서는
Rotator cuff


어깨 주변 조직인
Deltoid
Pectoralis major, minor
Upper Trapezius
Levator-Scapular 의 근막 조직 이완과

마지막으로

어깨 주변 모든 조직의 이완 및 조직의 움직임을 촉진하기 위해

Arm pull technique 으로 마무리 합니다.


임상경험이 풍부한 강사님의

다양한 치료 사례를 통해서

선생님들이 보다 생생하게 공부할 수 있도록 도와주었습니다.


하지만 이것이 꼭 정답은 아니며 환자에 맞게 치료가설을 세우고 필요에 따라 테크닉은 추가하거나 생략할 수 있습니다.


임상에 가셔서 많은 환자분들께 적용해보시길 바라겠습니다.

감사합니다.