2020년 10월31일-11월1일 서울 척추 강좌
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작성자 mfrkorea 작성일20-11-01 21:07 조회4,877회 댓글0건본문
안녕하세요
한국근막이완치료학회 입니다.
어느덧 2020년도 2달남짓 남은 11월 1일 입니다.
지난주말에는 서울 보눔필라테스 세미나실(5호선 양평역 1번 출구)에서 척추 강좌가 열렸습니다.
한국근막이완치료학회는 생활 방역을 위해 충분한 거리를 두고 테이블을 배치하고,
1. 교육전 모든 집기류에 소독이 실시
2. 강의실 입장은 발열체크, 손소독, 마스크 착용을 한 후에 입장
3. 강의실 내에서는 항시 마스크를 착용하고, 실습시 부득이 신체를 접촉해야 할 경우에는 손소독제를 이용하여 소독
4. 쉬는 시간마다 공기 정화를 위해 환기를 실시
5. 모이지 않고 각자의 자리에서 데모영상 시청 등과 같은 안전수칙을 지켰습니다.
이번 척추 강좌에서는
복벽 후방 근육으로부터 척추주위 근육을 구분 짓는 근막층과 여러 개의 건막층으로 구성되는
3차원적으로 연결되어 있는 구조인
등허리근막 (Thoracolumbar Fascia)
에 대해 자세히 알아보고
그에대한 근막이완 테크닉을 함께 공부하기를 시작으로
Iliac Crest
Quadratus Lumborum
Abdominal Oblique
Diaphragm press technique
Lateral Rib
Erector Spine
Lumbar Multifidus 등
요통에 꼭 필요한 테크닉과
목 통증 시 체크해줘야 하는 근육인
SternoCleidoMastoid
Upper Trapezius
Scalene
에 대해 자세히 알아보았습니다.
또한
턱관절 환자분들께
도수치료시 접근해줘야 할 다양한 근육 및 근막이완에 대해
배워보는 시간 가져보았습니다.
이틀동안 열정을 갖고 강좌에 참여해주신 선생님들 감사합니다.
점점 추워지는 날씨 감기 조심하시고
다음 강좌 때 건강한 모습으로 뵙겠습니다^^!
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